ملتقى عباد الرحمن .::. و عجلت اليك ربى لترضى
دخول

لقد نسيت كلمة السر




عدد الزوار منذ
6/2010
عدد الزيارات منذ
 6/2010
المتابعة على نبضات Google
http://i79.servimg.com/u/f79/12/19/15/84/th/yni-ua12.gif
http://i79.servimg.com/u/f79/12/19/15/84/th/caaaei10.gif

معلومات قد تفيدك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

معلومات قد تفيدك

مُساهمة من طرف rorey في 2008-03-04, 2:27 am

... حتى لا تصاب بالدوخة ....

ضع يدك على شيء ثابت لان اليد تحتوي

على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن.

بع** الإشارة التي ترسلها القوقعة،

الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.



يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل

من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول

الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع

القوقعة مما يسبب الدوخة.



الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز

الأذن والأنف و الحنجرة

في نيوجيرسي.

OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO

...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ....

هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،

هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما

تضرب قدمك اليمنى الأرض.

مما يضع ضغطاً على كبدك

(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،

ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل

أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم

أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض.



كتاب العلاج المنزلي للرجال

OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO



... أوقف نزيف الدم من الأنف ...



أغلق انفك وارجع رأس للخلف،

بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.

أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على

لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط

عليه بقوة.



لماذا؟

يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،

جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،

والضغط عليها يوقف النزيف.



بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة

في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا.

OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO



... اجعل قلبك يتوقف ..

هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟

انفخ على إبهامك.

لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،

الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب،

من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات

قلبك إلى الوضع الطبيعي.



بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ

في جامعةِ بيتسبيرج.



OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO



حافظ على بصرك ..

البصر الرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال

الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

مثل التحديق المستمر في شاشات الحاسوب،

وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا

التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ نفس

عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي

جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر

بأن الضغط على عيونك قد خف.

OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO

... التخلص من النمنمة ..



إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،

قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.

سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم

في أقل من الدقيقة



لماذا؟

تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت

بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب.



ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان

الجامعية.



OOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO

... تنفس تحت الماء ...

إذا كنت تريد الغطس بسرعة إلى قاع البركة،



قم بأخذ شهيق وزفير سريع ثم اقفز.



لماذا؟

عندما تكون تحت الماء، فأنت لا تعاني

من نقص الأوكسجين أنما من زيادة

ثاني أكسيد الكربون، الذي يجعل دمك حامضي،

وهذا يرسل إشارة لدماغك بأن شيء ليس صحيح.

"عندما تلهث، ينزل تدفق الأوكسجينِ حموضة

دم وهذا يخدع دماغك بالتفكير بأنه يملك أو**جين

أكثر. مما سيوفر لك 10ثواني تحت الماء.



جوناثان ارمبرستر، دكتوراه، أستاذ مشارك

في علم الأحياء في جامعة اوبرن.





oOoOoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoOoOoOoOo OoOoOoOoO

... اقرأ دماغك ...

إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،

راجعه قبل النوم.

لماذا؟



لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،

فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر

كذاكرة طويلة المدى.



كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم الحيوية

في جامعة إيداهو
avatar
rorey
... عضــ جديد ـــو ...
... عضــ جديد ـــو ...

عدد الرسائل : 2
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 22/11/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات قد تفيدك

مُساهمة من طرف مؤمن في 2008-03-04, 6:29 am

مشكووووووووووووووور يا أخى على المعلومات الجميله

ومرحباً بك فى منتداك وبيتك الثانى وبين إخوانك
نحن فى إنتظار المزيد من المشاركات .. فلا تحرمنا
avatar
مؤمن
... عضـــ مميز ـــو ...
... عضـــ مميز ـــو ...

ذكر عدد الرسائل : 251
العمر : 37
السٌّمعَة السٌّمعَة : 30
نقاط نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 10/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات قد تفيدك

مُساهمة من طرف رحاب في 2008-03-04, 11:12 am

كيف انشط حسابي
avatar
رحاب
... عضــ جديد ـــو ...
... عضــ جديد ـــو ...

انثى عدد الرسائل : 9
العمر : 34
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات قد تفيدك

مُساهمة من طرف رحاب في 2008-03-04, 11:29 am

ربنا يديك العافيهعلي هذه المعلومات
avatar
رحاب
... عضــ جديد ـــو ...
... عضــ جديد ـــو ...

انثى عدد الرسائل : 9
العمر : 34
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 23/09/2007

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: معلومات قد تفيدك

مُساهمة من طرف فتى الاسلام في 2008-03-05, 4:44 pm

بارك الله فيك

فعلا معلومـــــات رائعه
avatar
فتى الاسلام
... المدير العام ...
... المدير العام ...

ذكر عدد الرسائل : 1118
العمر : 25
علم دولتك ؟؟ :
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 380
تاريخ التسجيل : 31/03/2007

http://www.alrhman.frbb.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى