ملتقى عباد الرحمن .::. و عجلت اليك ربى لترضى
دخول

لقد نسيت كلمة السر




عدد الزوار منذ
6/2010
عدد الزيارات منذ
 6/2010
المتابعة على نبضات Google
http://i79.servimg.com/u/f79/12/19/15/84/th/yni-ua12.gif
http://i79.servimg.com/u/f79/12/19/15/84/th/caaaei10.gif

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف مؤمن في 2008-02-26, 8:48 am

:: بسم الله الر

سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

1- لا تشرب الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، وهذه المادة ستؤثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.
2- لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة: لأن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في انتفاخ البطن بالهواء، لذا يجب الحذر وأخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



3- لا تسبح بعد الأكل: لأن السباحة بعد الأكل تسبب ارتفاع تدفق الدم لليدين، والأرجل، وبالتالي ستقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وخصوصا حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.

4- لا تمشي: الكثير من الناس يعتقدون بجدوى أن المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عاما.. وفي الحقيقة أن هذا غير صحيح، لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من استخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في الحال.

5- لا تنم في الحال: لأن النوم بعد الأكل مباشرة يعطل إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد.. وبالنتيجة سيقودنا ذلك إلى عدوى معوية أو التهاب معوي.

6- لا تدخن: (تجربة من خبير تدخين "مدخن" سابق)، لأن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى، لذلك فإن نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة


لا ترخي حزام السروال بعد الأكل: لأن ذلك يتسبب في التواء الأمعاء وتكسيرها.

والله المستعان

_________________
avatar
مؤمن
... عضـــ مميز ـــو ...
... عضـــ مميز ـــو ...

ذكر عدد الرسائل : 251
العمر : 37
السٌّمعَة السٌّمعَة : 30
نقاط نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 10/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف فتى الاسلام في 2008-02-26, 1:30 pm

امال نعمل ايه بعد الاكل
دا الواحد من غير الحاجات دى ميعرفش يعمل حاجه
avatar
فتى الاسلام
... المدير العام ...
... المدير العام ...

ذكر عدد الرسائل : 1118
العمر : 25
علم دولتك ؟؟ :
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 380
تاريخ التسجيل : 31/03/2007

http://www.alrhman.frbb.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف مؤمن في 2008-02-26, 4:30 pm

أضحك الله سنك يا عزيزى

يا أخى خلى الشاى بعد الأكل بساعه
والفاكهه قبل الأكل بساعه
والسباحه من الأفضل أن تكون على معده شبه خاليه
والمشى من الأفضل أن يكون فى الصباح الباكر
أما التدخين أعاذنا الله وإياكم لا تعليق عليه فكلنا نعرف حكم الدين فيه
وأخيرآ لا داعى للإضطرار للإرخاء حزام السروال بكثرة الأكل ولكن ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك
:: و الله الموفق ::
avatar
مؤمن
... عضـــ مميز ـــو ...
... عضـــ مميز ـــو ...

ذكر عدد الرسائل : 251
العمر : 37
السٌّمعَة السٌّمعَة : 30
نقاط نقاط : 17
تاريخ التسجيل : 10/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: سبعة أشياء لا تفعلها بعد الأكل مباشرة

مُساهمة من طرف abo_tasnem21 في 2008-05-19, 11:52 am

بجد معلومات مهمة بس المشكلة عندى فى الشــــــــــــــاى
avatar
abo_tasnem21
... عضــ جديد ـــو ...
... عضــ جديد ـــو ...

عدد الرسائل : 2
السٌّمعَة السٌّمعَة : 0
نقاط نقاط : 0
تاريخ التسجيل : 02/01/2008

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى